材料:
2kg 糯米
500g 粟子
250g 眉豆
150g 虾米
1kg 小葱头
20 颗咸蛋
30 朵香菇
1kg 三层肉
粽叶
五片八角
准备材料:
- 把三层肉分切40块,与调味料(5小匙糖,5小匙酱油,2小匙五香粉,2小匙胡椒粉,适量黑酱油,1汤匙耗油, )拌均匀,放入冰箱醃隔夜。
- 糯米,粟子,眉豆,香菇洗净浸泡隔夜。
- 小葱头去皮洗净,切片,炸起,油留住待用。
- 粽叶洗净浸泡隔夜。
步骤:
- 沥干糯米,抹干粽叶。
- 将粟子煮滚40分钟。
- 烧热锅,把葱头油倒入爆香虾米。(盛起备用)
- 把少许葱头油倒入,加入少许酱油,五香粉,将香菇炒香。(盛起备用)
- 再把少许葱头油倒入,加入少许酱油,五香粉,将眉豆兜炒至半熟即可。(盛起备用)
- 把少许葱头油倒入,将三层肉再加入1/3炸起的小葱头炒香,焖煮至部分收汁即可。(盛起备用)
- 将剩余的肉汁留在砂锅里,再把适量葱头油倒入,五片八角,2汤匙蚝油爆香。然后加入糯米炒匀。再倒入剩余炸葱头和调味料(1/2汤匙盐,2汤匙黑酱油,1汤匙胡椒粉,,2汤匙五香粉,2汤匙糖,5汤匙酱油)拌炒均匀。(盛起备用)
- 取出两张粽叶,先放入一层糯米,然后再加入三层肉、香菇、眉豆,栗子,一或半颗咸蛋。 最后盖上一层糯米, 压紧成三角形粽子,缠两圈棉绳系好,拉紧打结。
- 用大火煮沸大锅里的水,再加入一大匙盐搅拌。把粽子放入以大火煮约四小时至五小时。(水面比须盖过粽子)
- 将粽子取出,沥干水份,即可享用。
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