Sunday, July 8, 2012

帕玛森起司鸡扒 - Chicken Parmesan

今天弟弟到妈妈做客,当然要准备好料款待弟弟呢!弟弟好久没在妈妈家做客了,想知道弟弟的近况。唯有致电请弟弟过来做客。这道菜,妈妈是在网上潜水寻宝找到的,希望弟弟喜欢。




材料:
去骨鸡胸肉 5片
洋葱 1粒
番茄 1粒

腌料:
盐 1茶匙
糖 1/2茶匙
胡椒粉 少许
鸡蛋 2个
酱油 2茶匙

汁料:
番茄酱泥 适量
橄榄油 60ml
九层塔 8片 (妈妈放干九层塔)
莫扎里拉奶酪120克
蒜 少许

沾料:
面包糠 适量
帕玛森起司 100g

步骤:
  1. 先腌制鸡胸肉。
  2. 将面包糠+1/2的帕玛森拌匀(A)。
  3. 再把一粒鸡蛋搅拌匀。
  4. 把鸡肉沾上蛋液再沾上(A)。
  5. 热锅后, 加入油, 把鸡肉两面都炸至金黄色。(待用)
  6. 在干净锅,加入蒜和油烧热,把洋葱炒热。再加入番茄酱泥,煮至香 - 约一分钟。
  7. 把准备好的汁料(剩下少许) 放入烤盘, 然后放入鸡胸肉片。
  8. 再把剩下的酱汁淋上鸡胸肉片, 洒下少许干九层塔和剩下的帕玛森起司, 再加入莫扎里拉奶酪。
  9. 放入预热200'C的烤箱, 烤20-25分钟。

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